2019-03-18から1日間の記事一覧

老いのひとこと

2月の数値を見てがっかり気落ちした。 1月の数値8.7を0.1で良い兎に角下げたかった。 厳戒態勢のもと至上命令を課した筈だ。 減食・減糖・脱間食・減酒・体重減・運動促進等々カラダに好い事を無我夢中で取り込み取り組んだ筈だった。 処が駄目だっ…