朝はまだ寒いピリッと身もこころも引き締め体操に勤しむ。 何の制約も資格も要りはしない自由気ままに参加すればいい。 但し時間だけは守らねばなりません。 おいしい空気を腹いっぱい吸い込み程よく体を動かし好い気分でもう一つの元気を戴こうと早起き君の…
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