新年の抱負 九つ目の戒め ≪あなたはＨＢＡ１Ｃの数値が危険値に在ることを認識しなければならない≫ 柿が赤く熟れれば青くなるのは医者だけではない。 果糖のリスクが現実のものとなり青くなったのが昨年の９月それ以来連続５か月間８％以上をキープしたまま…